Menjaga Kesehatan Vagina, Wajib Tahu! Ini Makanan Baik Untuk Wanita

Ilustrasi Mandi dan Berendam Bathtub

Bawang putih

Banyak wanita memiliki kebiasaan makan bawang putih mentah untuk menghindari infeksi ragi karena bawang putih merupakan sumber utama sifat antijamur, serta komponen antimikroba. Ini bisa membunuh ragi dan bisa menghilangkan gejala gatal dan pegal.

Jus cranberry

Minum jus cranberry dapat membantu meringankan gejala infeksi saluran kemih (ISK). Ini mampu menyeimbangkan tingkat pH wanita dan mengasamkan urine.

Yogurt

Kekuatan gizi yogurt dapat membantu menghilangkan bakteri jahat di vagina. Di pasaran, ada banyak vitamin untuk keseimbangan pH. Namun, dengan yogurt biasa, seseorang dapat menjaga pH vagina dan menghilangkan bakteri yang tumbuh di sana.***

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Tutup