URL Berhasil Disalin
URL Berhasil Disalin
Manfaat Camping untuk Kesehatan
terkenal.co.id – Tidak hanya untuk healing saja, camping atau berkemah juga mempunyai manfaat bagi kesehatan fisik dan juga mental, lho.
Merangkum dari Halodoc, Sehatq dan Guesehat, berikut ini adalah beberapa manfaat camping untuk kesehatan:
1. Meningkatkan Kualitas Tidur
Tidur di luar ruangan dan juga di bawah bintang-bintang, tidak hanya terkesan indah saja lho. Hal ini ternyata juga baik sekali untuk kesehatan.
Hal ini diyakini bisa membantu untuk meningkatkan kualitas tidur seseorang, sehingga dapat membantu menurunkan tingkat stres serta baik bagi kesehatan secara keseluruhan.
2. Menjaga kesehatan mental
Manfaat camping bagi kesehatan mental juga tidak bisa diremehkan.
Halaman
Tinggalkan Balasan
Tutup