Kathy Bates Mengatakan Dia Telah Kehilangan 100 Lbs. dalam 6 Tahun Terakhir

Kathy Bates mengatakan penurunan berat badannya sangat membantunya dalam pekerjaannya sebagai aktris.

Pria berusia 76 tahun itu baru-baru ini berbicara dengan Variasidalam sebuah wawancara yang diterbitkan pada tanggal 11 September, dan berbagi kegembiraannya tentang membintangi serial CBS baru Bahasa Inggris Matlock setelah bertahun-tahun berperan sebagai pemeran pendukung.

Zodiak Hari Ini: Scorpio 1 Maret 2026

10 jam

Dia mengatakan meskipun dibutuhkan banyak stamina untuk membintangi drama siaran, dia siap menghadapi tantangan itu berkat penurunan berat badannya yang konsisten.

Rekrutmen Pegawai Perumda Tirta Bhagasasi Diduga dengan Cara Praktik Titipan dan Transaksional?

26/02/2026

“Sangat membantu saya karena, selama enam atau tujuh tahun terakhir, saya telah kehilangan 100 pon,” katanya kepada outlet tersebut. “Saya rasa saya tidak pernah sekurus ini sejak saya kuliah.”

Bates berbagi bahwa dia sebenarnya paling berat saat membintangi drama NBC Hukum Harry pada tahun 2011. “Saya harus duduk setiap saat,” katanya. “Sulit bagi saya untuk berjalan. Saya malu karena membiarkan diri saya tidak bugar, tetapi sekarang saya memiliki banyak sekali energi.”

Kembali pada tahun 2019, aktris tersebut berbicara dengan Tambahan tentang kehilangan berat badan 60 pon dan saat dia tahu sudah waktunya untuk mengubah gaya hidup. “Saya menderita diabetes — penyakit ini ada di keluarga saya — dan saya benar-benar tidak ingin hidup dengan itu,” katanya, seraya menambahkan bahwa sekarang dia “dalam kondisi kesehatan terbaik yang pernah saya alami selama bertahun-tahun dan saya sangat bersyukur — ini adalah keajaiban.”

Jangan lewatkan satu berita pun — daftarlah ke buletin harian gratis PEOPLE untuk terus mengikuti berita terbaik yang ditawarkan PEOPLE, mulai dari berita selebritas hingga kisah menarik tentang minat manusia.

Teka-teki silang PEOPLE Puzzler telah hadir! Seberapa cepat Anda dapat menyelesaikannya? Mainkan sekarang!

Bates juga menceritakan bahwa dia belajar pelajaran berharga dari keponakannya yang membantunya untuk tidak makan berlebihan.

“Setelah makan selama 20-30 menit, Anda akan merasakan helaan napas yang tidak disengaja. Itu adalah komunikasi antara perut dan otak yang memberi tahu Anda bahwa Anda sudah cukup makan… dan yang saya temukan adalah jika Anda mendengarkan helaan napas itu dan menyingkirkan piring itu selama lima menit saja, Anda akan menyadari bahwa Anda sudah merasa kenyang dan tidak perlu makan lagi,” katanya saat itu.

Aktris peraih Academy Award ini sebelumnya pernah berbicara tentang efek positif penurunan berat badan pada limfedema pasca-kankernya, pembengkakan pada lengan atau kaki karena penyumbatan pada sistem limfatik, yang merupakan “kenangan” umum setelah operasi kelenjar getah bening.

“Saya takut tertular,” kata Bates, yang telah mengalahkan kanker dua kali, kepada PEOPLE pada bulan Januari 2019.

Berbicara tentang mengapa menurutnya limfedema tidak banyak mendapat perhatian, Bates menjelaskan bahwa beberapa dokter melihat anggota tubuh yang bengkak dan berasumsi bahwa orang tersebut hanya kelebihan berat badan alih-alih menghadapi kondisi medis yang menyakitkan.

“Beberapa dokter menganggap hal itu hanya masalah kosmetik dan tidak mengancam jiwa,” katanya. “Dokter menghabiskan waktu 15 hingga 30 menit untuk memeriksa seluruh sistem limfatik di sekolah kedokteran, jadi jika seseorang pergi ke dokter umum dengan anggota tubuh yang bengkak, nyeri, dan berat, dokter tidak akan tahu apa itu. Jadi, penyakit itu tidak terdiagnosis dan penyakit itu berkembang selama bertahun-tahun dan semakin memburuk.”