Diri sendiri adalah bagian yang paling berperan penting bagi kita dalam menjalani segala aktivitas, termasuk juga kehidupan. Karena siapa lagi yang akan selalu bersama kita tanpa henti jika bukan diri sendiri?
Diri sendiri yang selalu bersama kamu perlu kamu jaga sebaik mungkin, begitupun kehidupan yang kamu jalani, jalani kehidupan kamu dengan baik dan hati-hati. Perbanyak mensyukuri apa yang saat ini kamu miliki. Karena jika satu saja kenikmatan itu di cabut, kamu disitu baru tahu bahwa kamu sebelumnya kurang bersyukur.
Cintai apa yang kamu miliki saat ini agar hati kamu akan selalu merasa tenang dan tidak kekurangan satu pun. Berikut ini ada 5 cara untuk mencintai kehidupan dan diri sendiri.
1. Love your body
Mungkin kamu sering melihat atau mendengar bahwa di luar sana masih banyak orang yang membenci tubuhnya. Padahal sangat penting bagi mereka untuk mencintai tubuhnya sendiri.
Mencintai tubuh kamu bisa dimulai dengan makan-makanan yang sehat dan lezat, dan juga berolahraga. Karena ketika tubuh kamu merasa fit karena kamu memberinya asupan yang bergizi dan sehat. Otomatis tubuh fit kamu akan membawa perasaan bahagia kepada diri kamu.
2. Put yourself First
Ingat, kebahagiaan diri kamu sangat penting. Itu akan mempengaruhi mood kamu dalam menjalani hari. Lakukan hal apapun yang memang ingin kamu lakukan selama itu hal baik.
Jangan terus berdekatan dengan orang yang selalu melakukan hal yang tidak membuat kamu bahagia. Itu hanya akan membuat beban pikiran kamu. Hidup kamu pilihan kamu, jadi lakukan apa yang memang diri kamu inginkan.
3. Apresiasi Hal Kecil
Hal kecil tidak selalu memiliki nilai yang kecil atau bahkan tidak berharga. Bisa jadi hal kecil tersebut merupakan sumber kebahagiaan diri kamu seperti contohnya, mendapat senyum dari orang sekitar, bisa bangun pagi, dan masih selalu ingat untuk bersyukur. Itu semua juga merupakan hal kecil tetapi memiliki efek yang membuat kamu lebih bahagia. Semua itu bergantung dari bagaimana diri kamu menyikapinya.
4. Jujurlah Pada Diri Sendiri
Beberapa dari kita begitu pintar untuk tampil fake atau menipu diri sendiri sehingga kita bahkan tidak tahu bahwa kita melakukannya. Kejujuran adalah kunci dalam semua hubungan, begitupun hubungan kamu dengan diri kamu tidak berbeda.
Yang jelas, kamu tidak dapat mencintai diri kamu sendiri jika kamu terus berbohong dengan diri kamu atau menipu diri kamu dengan melakukan aktivitas yang mungkin banyak dilakukan orang lain, lalu kamu melakukannya juga tapi nyatanya diri kamu tidak menikmatinya apalagi merasa bahagia. Cintai diri kamu sendiri dengan mengambil pilihan dan tanggung jawab penuh untuk menjaga diri kamu.
