Demi Moore Mengenang Hal-hal 'Gila' yang Dilakukannya untuk Menurunkan Berat Badan

• Demi Moore mengungkapkan bahwa dia bersepeda sejauh 60 mil setiap hari untuk menurunkan berat badan setelah kehamilan keduanya
• Aktris ini mengakui bahwa dia dulu terlalu banyak memberi tekanan pada dirinya sendiri tetapi sejak itu dia belajar bagaimana mengelola citra tubuhnya
• Topik tentang citra tubuh dan “penilaian diri” disorot dalam film barunya Substansi

Demi Moore merenungkan citra tubuh negatifnya di masa lalu dan berbagi beberapa kebiasaan tidak sehat yang ia andalkan untuk menurunkan berat badan.

Aktris berusia 61 tahun itu muncul di segmen 22 September CBS Minggu Pagi dan berbicara tentang hal-hal “gila” yang ia lakukan pada tubuhnya untuk tunduk pada standar kecantikan saat itu.

DDG menawarkan ishowspeed $ 2 juta untuk penampilan video musik

56 menit

“Saya memberi begitu banyak tekanan pada diri saya sendiri,” ungkapnya kepada pembawa acara Tracy Smith. “Dan saya memang pernah disuruh menurunkan berat badan dan semua itu, meskipun mungkin memalukan dan merendahkan, itulah yang saya lakukan pada diri saya sendiri karena hal itu.”

‘Ulangi Restaurant’ untuk mengulangi episode Anyang karena klaim palsu oleh partisipasi sipil

1 jam

Moore mengungkapkan bahwa dia mulai syuting Lamaran Tidak Senonoh tak lama setelah putrinya Scout Willis lahir pada tahun 1991. Untuk menurunkan berat badan akibat kehamilan, dia akan bersepeda ke dan dari tempat kerja setiap hari — sekitar 60 mil.

“Saya kira (Scout) berusia sekitar lima atau enam bulan saat kami syuting,” jelasnya. “Saya menyusuinya sepanjang malam, bangun dalam kegelapan dengan pelatih dan lampu kepala, bersepeda ke Paramount, bahkan ke lokasi syuting, lalu syuting seharian penuh yang biasanya berdurasi 12 jam, lalu memulai semuanya dari awal lagi.”

Jangan lewatkan satu berita pun — daftarlah ke buletin harian gratis PEOPLE agar Anda selalu mengetahui berita terbaik yang ditawarkan PEOPLE, mulai dari berita selebritas hingga kisah menarik tentang minat manusia.

“Bahkan sekadar memikirkan apa yang kulakukan pada tubuhku saja rasanya gila, konyol sekali,” lanjutnya. “Tapi jika kau melihat ke belakang, kau akan berpikir, 'Apakah itu benar-benar penting?' Mungkin tidak, tapi saat itu aku membuatnya berarti segalanya.”

Moore menambahkan bahwa saat ini, citra dirinya “berfluktuasi” tetapi kondisi mentalnya jauh lebih baik.

“Ada hari-hari ketika saya melihat dan berpikir, 'Wah, itu cukup bagus,' dan ada hari-hari ketika saya mendapati diri saya sedang membedah, terlalu fokus pada hal-hal yang tidak saya sukai,” katanya. “Perbedaannya sekarang adalah, saya bisa mengendalikan diri. Saya bisa berkata, 'Ya, saya tidak suka kulit kendur itu, tetapi Anda tahu, begitulah adanya. Jadi, saya akan memanfaatkan apa yang ada sebaik-baiknya daripada mengejar apa yang tidak.'”

Awal bulan ini dalam sebuah wawancara dengan Sang PenjagaMoore berterus terang tentang citra tubuh dan “penilaian diri” yang dieksplorasi dalam film barunya Substansi.

Menanggapi ekspektasi terhadap tubuh wanita di tahun 90-an, aktris tersebut mengatakan bahwa wanita tidak dianggap menarik kecuali jika mereka kurus pada saat itu. “Apa yang saya lakukan pada diri saya sendiri,” ungkapnya kepada media tersebut. “Apa yang saya buat itu berarti bagi saya. Melihat dengan saksama kekerasan itu, betapa kejamnya kita terhadap diri kita sendiri, betapa brutalnya.”

Teka-teki silang PEOPLE Puzzler telah hadir! Seberapa cepat Anda dapat menyelesaikannya? Mainkan sekarang!

“Menilai diri sendiri, mengejar kesempurnaan, mencoba menyingkirkan 'kekurangan', juga merasa ditolak dan putus asa, semua ini tidak hanya dialami oleh wanita,” lanjut Moore, sebelum merujuk pada sebuah adegan dalam film tersebut di mana karakternya, Elisabeth Sparkle, mencari kekurangannya di cermin sebelum berkencan.

“Kita semua pernah mengalami saat-saat ketika kita kembali dan mencoba memperbaiki sesuatu, dan kita malah memperburuknya hingga kita tidak berdaya,” jelasnya. “Kita melihat hal-hal kecil yang tidak dilihat orang lain, tetapi kita begitu terfokus pada hal-hal yang tidak kita lihat. Kita semua, jika kita mulai berpikir bahwa nilai kita hanya terletak pada penampilan kita, pada akhirnya kita akan hancur.”

Moore kemudian menjelaskan bahwa “kita hidup di masa penghakiman yang besar,” di mana “orang-orang dapat menghakimi satu sama lain secara anonim dengan cara yang kejam.”

“Saya merasa (penilaian semacam ini) merupakan cerminan dari ketidakbahagiaan seseorang dan/atau cara untuk meningkatkan rasa percaya dirinya,” katanya saat itu. “Ketika hal-hal itu terjadi, saya belajar untuk membiarkannya begitu saja. Itulah yang saya maksudkan tentang saya. Jika saya memberinya banyak bobot, nilai, dan kekuatan, ia akan memilikinya. Jika tidak, ia tidak akan memilikinya.”

Substansi mengikuti karakter Moore, Elisabeth, saat ia mencoba obat terlarang untuk menciptakan versi dirinya yang lebih muda. Disutradarai oleh Coralie Fargeat, film tersebut — yang juga dibintangi Margaret Qualley — mengeksplorasi topik-topik termasuk citra tubuh dan ekspektasi masyarakat terhadap wanita dan penuaan. Film ini memenangkan penghargaan skenario terbaik di Festival Film Cannes pada bulan Mei.