15 Kasur Terbaik
Berinvestasilah pada salah satu kasur terbaik untuk mereka yang tidur miring dapat mengubah malam Anda dari gelisah dan gelisah menjadi bangun dengan segar dan siap menghadapi hari, terutama jika Anda termasuk di antara 50% orang Inggris yang lebih suka tidur miring ke kiri atau kanan setiap malam. Menurut Studi Tidur YouGov, 32% mengatakan mereka mengubah posisi tidur mereka — sementara hanya 7% yang tidur telentang, dan 8% tidur tengkurap.
Jika dilakukan dengan benar, tidur menyamping dipercaya dapat membantu mengurangi dengkuran, meningkatkan kesehatan usus, dan bahkan meningkatkan fungsi otak. Namun, meskipun tidur menyamping itu menyenangkan dan nyaman, masalah seperti nyeri punggung bawah dan nyeri pinggul serta bahu dapat mulai muncul jika Anda tidak mendapatkan dukungan yang tepat. Jadi — selain memanjakan diri dengan salah satu bantal terbaik untuk orang yang tidur menyamping — memilih kasur yang tepat adalah kuncinya.
Baik saat Anda berbaring telungkup dengan lengan terentang, merasa paling nyaman saat meringkuk dalam posisi janin, atau tidak dapat tidur tanpa menjepit bantal di antara paha, kasur yang nyaman ini dijamin akan memastikan Anda tetap tertopang dengan baik selama tidur.
LANGSUNG KE: Jenis kasur apa yang umumnya paling baik untuk mereka yang tidur menyamping? | Berapa tingkat kekencangan kasur yang ideal untuk mereka yang tidur menyamping? | Ulasan lengkap kami.
Kasur terbaik untuk orang yang tidur miring secara sekilas:
- Terbaik secara keseluruhan: Kasur Premium Emma NextGen, £449, Kasur Emma
- Harga terbaik dan terjangkau: Kasur Pocket Sprung Hybrid 2000 Original, £419, Dusk
- Terbaik dengan bantal atas: Kasur Sleepeezee PocketGel Plus Poise 3200, £749, Kasur Hari Berikutnya
- Kasur Hybrid Terbaik: Kasur Simba Hybrid®, £471.75, Simba
Jenis kasur apa yang umumnya terbaik untuk mereka yang tidur miring?
Pencarian Google yang cepat akan menunjukkan kepada Anda bahwa ada utuh banyak istilah yang beredar di dunia kasur ajaib. Namun — sederhananya — sebagian besar kasur dapat dibagi menjadi tiga kategori besar: pegas saku, busa memori, dan hibrida.
Pilihan tradisional, kasur pegas saku terbuat dari gulungan baja yang memastikan distribusi berat dan dukungan yang merata — dan biasanya memiliki beberapa pilihan kekencangan yang berbeda untuk Anda pilih. Namun kasur yang kenyal tidak cocok untuk semua orang — Direktur Pemasaran & E-commerce Simba, Jon Moore, mengatakan bahwa kasur busa memori adalah alternatif populer bagi mereka yang lebih menyukai penyerapan maksimal.
“Dikenal karena kemampuannya menyesuaikan dengan bentuk tubuh Anda, kasur busa memori tidak hanya memberikan kenyamanan dalam mengurangi tekanan — tetapi juga mengurangi perpindahan gerakan, yang berguna jika Anda berbagi tempat tidur,” jelas Jon. “Meskipun demikian, satu kelemahan kasur busa memori tradisional adalah aliran udaranya tidak bagus, dan karenanya dapat memerangkap panas.”
Jadi, dimana kasur hibrida duduk di barisan? Terbuat dari campuran busa memori dan pegas atau pegas berkantong, kasur hibrida merupakan gabungan keduanya — dan biasanya dianggap sebagai pilihan terbaik bagi mereka yang tidur menyamping. “Kasur ini sangat cocok bagi mereka yang tidur menyamping, karena memberikan manfaat dari kedua jenis kasur itu — dukungan penuh pada seluruh tubuh, serta bantalan yang tepat pada titik-titik tekanan utama seperti bahu dan pinggul,” imbuh John.
Berapa tingkat kekencangan kasur yang ideal untuk mereka yang tidur menyamping?
“Meskipun tergantung pada preferensi pribadi, kasur medium-firm umumnya dianggap sebagai kasur dengan tingkat ketegangan ideal bagi mereka yang tidur menyamping — dengan syarat kasur tersebut dapat mengikuti lekuk tubuh dengan tepat,” jelas John.
Namun, perlu diingat juga bahwa faktor pribadi seperti berat badan dan tinggi badan juga dapat memengaruhi saat memilih tingkat kekencangan yang tepat untuk orang yang tidur menyamping. Intinya, semakin berat badan Anda, semakin cocok Anda menggunakan kasur yang sedikit lebih keras — karena Anda akan tenggelam lebih dalam ke dalam kasur daripada yang diinginkan, dan berakhir dengan ketidaksejajaran.
Dan ini semua terjadi sebelum kita memulai pemikiran tentang bantal terbaik untuk orang yang tidur miring. Ini benar-benar ilmu yang bagus!
Mencari kasur yang dirancang khusus untuk mereka yang tidur miring? Terus gulir untuk menemukan pilihan terbaik kami di tahun 2024.
Sumber: glamourmagazine.co.uk
