Ive’s Rei mengungkapkan diet ekstrem selama promosi
[ad_1]
Rei dari Ive Berbagi pandangan yang jujur ke dalam makanannya selama kegiatan promosi, mengungkapkan tantangan menyeimbangkan nutrisi dengan jadwal idola yang menuntut.
Dalam episode terbaru ‘Ttarehaebolrei’ di YouTube saluran ‘Ttarehaebolrei oleh seopssisibdo’, Rei memberi penggemar wawasan tentang kebiasaan makannya. Dia menjelaskan, “Di masa lalu, saya mencoba banyak metode diet yang berbeda dengan mengurangi makanan, tetapi saya telah belajar bahwa makan dalam jumlah sedang yang paling cocok untuk saya. Bahkan selama promosi, saya tidak mengikuti diet ketat – saya hanya makan secukupnya. ”
Rutinitas hariannya dimulai dengan setengah apel untuk sarapan, sering dimakan di dalam mobil karena jadwal yang sibuk. Untuk makan siang pada hari pertama, dia memilih Nasi Goreng, menekankan pentingnya makan perlahan dan penuh perhatian. Rei Juga menyebutkan bahwa dia dengan hati -hati memeriksa foto dan ulasan terperinci sebelum memesan makanan untuk memastikan kualitas.
Selama promosi, Rei Biasanya mengikuti rutinitas satu-makan-sehari. Dia mencatat, “Saat mempersiapkan comeback, saya mencoba untuk memiliki periode puasa yang lama. Saya menikmati satu kali makan saya sehari, tetapi saya menghindari makanan pedas dan makanan ringan larut malam untuk mencegah kembung. Jika saya terlalu lapar, saya makan buah di malam hari. ”
Pada hari kedua, dia memiliki Curry Omurice dengan topping khusus. Pada hari ketiga, makanannya adalah sebungkus stroberi untuk makan siang dan pasta udang tteokbokki untuk makan malam. Namun, bagian -bagian terbatas membuatnya lebih ingin mengidamnya, membawanya untuk bangun di malam hari untuk roti krim dan camilan jeruk keprok. Pada hari keempat, dia makan dua irisan Acorn Jelly Kimbap dengan jus tomat, berharap untuk menikmati makanan pedas setelah jadwalnya berakhir.
Saat kelelahan mulai pada hari terakhir promosi pertunjukan musiknya, Rei mendapati dirinya kehilangan nafsu makan, akhirnya memilih satu irisan pizza dan jus stroberi. Mengakhiri videonya, dia merenung, “Rencana makan minggu ini benar -benar mencerminkan realitas diet idola selama promosi.”
Sementara itu, Rei terus menghibur penggemar ‘Ttarehaebolrei’dirilis setiap hari Kamis jam 7 malam YouTube. Ive diatur untuk menahan mereka Konser Penggemar Ketiga, ‘Ive Scout,’ pada 5 dan 6 April pada KSPO DOME di dalam Seouldengan semua kursi terjual habis.
[ad_2]
Sumber: allkpop.com
