Hyomin T-ara mengungkapkan rahasia untuk menurunkan berat badan dari 56 kg (123 lbs) hingga 49 kg (108 lbs)
Hyomin T-ara mengungkapkan rahasia diet suksesnya
Pada 7 Februari, anggota T-ARA Hyomin turun ke Instagram untuk berbagi perjalanan penurunan berat badannya dan kebiasaan utama yang membantunya berhasil.
Dia mengaku, “Diet telah menjadi bagian yang tak terhindarkan dari kehidupan sehari -hari saya, tetapi karena saya sangat suka makan dan minum, saya akhirnya mencapai berat badan saya yang terberat dua tahun yang lalu. “Dia juga mengakui bahwa mempertahankan penurunan berat badannya sangat menantang dan kondisi tubuhnya berubah setelah memasuki usia 30 -an.
Dalam video pendek, Hyomin menguraikan tips dietnya, termasuk: “Jangan membuat diri Anda kelaparan“”Berolahraga setidaknya selama 30 menit sehari,” Dan “Ambil multivitamin sebelum tidur. ” Video ini juga menampilkan kemajuan penurunan berat badannya, menunjukkan bahwa ia beralih dari 56kg (123 lbs) menjadi 49kg (108 lbs).
Fisiknya yang kencang, perut yang terlihat, dan klip latihan dalam video menarik perhatian dari penggemar.
Lahir pada tahun 1989, Hyomin memulai debutnya sebagai anggota T-ARA pada tahun 2009. Dia mendapatkan popularitas luas dengan hit seperti “Berbohong“”Roly-poly“”Bo peep bo peep“”Gila karena Anda,” Dan “Lovey-Dovey. “
Lihat juga: Mengapa Donghae memegang tanda “pensiun” di sebelah Eunhyuk di 'Bank Musik'?
(tagstotranslate) allkpop
Sumber: allkpop.com
